①為什么我們身邊有那么多人變得肥胖?這個(gè)問題似乎不難回答。世衛(wèi)組織認(rèn)為,肥胖及超重的根本原因是,能量攝入和消耗的不平衡。簡單地講,就是這些人吃得太多,運(yùn)動(dòng)太少,或者兩者兼而有之。按照這個(gè)解釋,人體任何多余的熱量,不管來源于蛋白質(zhì)、碳水化合物還是脂肪,最終都會(huì)轉(zhuǎn)化為體重。因此,肥胖的解決方法說到底還是——少吃,多運(yùn)動(dòng)。
②另一種激素假說則將焦點(diǎn)集中在脂肪細(xì)胞的生理調(diào)節(jié)機(jī)制上。他們認(rèn)為,體重上升的根源在于,日常食物中的碳水化合物讓體內(nèi)胰島素水平居高不下。富含碳水化合物和糖分的谷類食物的攝入使得血糖(葡萄糖)濃度上升,激活機(jī)體分泌更多的胰島素,以維持血糖的穩(wěn)定,造成胰島素抵抗。胰島素還會(huì)發(fā)出信號(hào),使脂肪細(xì)胞停止向機(jī)體供能,并可能促進(jìn)脂肪的積聚。過去20年中,越來越多的證據(jù)表明,這一假說的觀點(diǎn)或許是正確的。過多的碳水化合物和糖分的攝入,不僅是肥胖和2型糖尿病,甚至也是心臟病乃至癌癥的重要誘發(fā)因素。所以,通過嚴(yán)格的實(shí)驗(yàn),弄清楚碳水化合物和胰島素的影響,就顯得尤為重要。
③由于此類實(shí)驗(yàn)的最終目的在于準(zhǔn)確找出誘發(fā)肥胖的環(huán)境因素,因此,最理想的情況應(yīng)該是直接通過實(shí)驗(yàn)去尋找導(dǎo)致多余脂肪積聚的生理機(jī)制。但是,肥胖的產(chǎn)生過程往往需要數(shù)十年,人體在幾個(gè)月中積累的脂肪量往往很少,很難檢測(cè)得到。所以NuSI機(jī)構(gòu)的研究人員逆向思考,打算第一步先通過減肥實(shí)驗(yàn)來檢驗(yàn)不同假說,這樣得出結(jié)論所需的時(shí)間就可以短很多。
④在整個(gè)實(shí)驗(yàn)期間,16名超重和肥胖的受試者將會(huì)受到“嚴(yán)格監(jiān)控”,各種實(shí)驗(yàn)設(shè)備會(huì)精確檢測(cè)他們攝入的熱量,以及消耗的能量。在實(shí)驗(yàn)的第一階段,受試者得到的食物類似當(dāng)今美國人的日常飲食——由50%的碳水化合物、35%的脂肪以及15%的蛋白質(zhì)構(gòu)成。而在第二階段,食物所含熱量不會(huì)改變,但食物結(jié)構(gòu)則會(huì)完全不同。調(diào)整后,飲食中碳水化合物所占的比重非常低——僅有5%,而且是肉類、魚類、家禽類、蛋類、奶酪、動(dòng)植物油以及綠色蔬菜中天然攜帶的碳水化合物。蛋白質(zhì)的比重仍占熱量攝入的15%。至于剩下80%的熱量,則都由以上日常食物中所含的脂肪來補(bǔ)充。需要注意的是,這個(gè)實(shí)驗(yàn)的目的并不是測(cè)試上述飲食方式是否健康,是否可在日常生活中長期維持,而是希望通過這樣的手段,在最短的時(shí)間內(nèi),最大限度地降低受試者體內(nèi)的胰島素水平。這個(gè)實(shí)驗(yàn)創(chuàng)造了非常理想的環(huán)境,可以檢驗(yàn)出究竟哪一個(gè)肥胖假說是正確的。
1.下列關(guān)于“我們身邊有那么多人變得肥胖”的可能原因的表述,不正確的一項(xiàng)是(3分)
A.吃得太多,運(yùn)動(dòng)太少,或者兩者兼而有之,導(dǎo)致能量攝入和消耗不平衡。
B.來源于蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪的多余熱量,轉(zhuǎn)化成了體重。
C.血糖濃度上升使得機(jī)體分泌更多的胰島素,以維持血糖的穩(wěn)定,造成胰島素抵抗。
D.脂肪細(xì)胞在胰島素的信息干擾之下,停止向機(jī)體供能,并促進(jìn)脂肪在身體內(nèi)的積聚。
2.下列對(duì)文章內(nèi)容的理解,恰當(dāng)?shù)囊豁?xiàng)是(3分)
A.關(guān)于肥胖的解決方法,世衛(wèi)組織和激素假說完全不同,目前,越來越多的證據(jù)表明后者的觀點(diǎn)是正確的。
B.研究人員對(duì)16名超重和肥胖的受試者攝入熱量和消耗能量的監(jiān)控實(shí)驗(yàn),是為了證明世衛(wèi)組織的觀點(diǎn)是否成立。
C.和直接通過實(shí)驗(yàn)去尋找導(dǎo)致多余脂肪積聚的生理機(jī)制相比,弄清碳水化合物和胰島素的影響的實(shí)驗(yàn)并非最理想的情況。
D.在實(shí)驗(yàn)的第二階段,受試者飲食中碳水化合物所占比重很低,且都由肉魚禽蛋、綠色蔬菜、動(dòng)植物油等天然食物來提供。
3.從全文看,下列表述不符合作者觀點(diǎn)的一項(xiàng)是(3分)
A.目前關(guān)于人們肥胖的原因主要有兩種,一種能量失衡假說,一種是激素假說。
B.將碳水化合物和胰島素的影響搞清楚,不僅有利于治療肥胖,還能增加人們對(duì)于心臟病和癌癥的發(fā)病機(jī)制的了解。
C.NuSI機(jī)構(gòu)的研究人員為了更快地得出結(jié)論,所以他們逆向思考,打算第一步先通過減肥實(shí)驗(yàn)來檢驗(yàn)不同假說。
D.肥胖的產(chǎn)生過程需要數(shù)十年,所以很難檢測(cè)得到人體在幾個(gè)月中積累的脂肪量。
參考答案:
1.D(原文第二段表述為“并可能促進(jìn)脂肪的積聚”,選項(xiàng)“并促進(jìn)脂肪在身體內(nèi)的積聚”把可能當(dāng)作事實(shí))
2.C(A從原文“過去20年中,……這一假說的觀點(diǎn)或許是正確的”可知,選項(xiàng)“越來越多的證據(jù)表明后者的觀點(diǎn)是正確的”理解有誤。B“是為了證明世衛(wèi)組織的觀點(diǎn)是否成立”表述有誤,從原文最后兩段信息可知,實(shí)驗(yàn)的兩個(gè)階段是為了驗(yàn)證兩種假說中哪一種是正確的。D從原文第三段“而且是肉類……以及綠色蔬菜中天然攜帶的碳水化合物”可知,選項(xiàng)“天然食物”曲解原意。)
3.D(肥胖的產(chǎn)生過程往往需要數(shù)十年,人體在幾個(gè)月中積累的脂肪量往往很少,很難檢測(cè)得到。)