總愛(ài)說(shuō)我不行的孩子常常是自卑的，總是自我否定，缺乏自信心，他們的恐懼心理比較嚴(yán)重，愛(ài)焦慮，做事畏畏縮縮，害怕失敗，不愿去嘗試、探索，甚至放棄成功的希望。那么，如何幫助孩子樹(shù)立自信心呢?
少一些責(zé)罵，多一些寬容
允許孩子失誤，這是每一個(gè)做父母的所應(yīng)擁有的最起碼的寬容。
如果孩子稍有失誤，或孩子的成績(jī)不夠理想時(shí)，父母不應(yīng)指責(zé)她這也不行，那也不行。因?yàn)槿绻⒆釉谟讜r(shí)的整個(gè)成長(zhǎng)經(jīng)歷中，總在父母的責(zé)罵中渡過(guò)，就很難體驗(yàn)到成功的喜悅，久而久之她就總覺(jué)得自己什么也干不好，逐漸地對(duì)自己的能力開(kāi)始懷疑，形成一種自卑的自我評(píng)價(jià)系統(tǒng)。
少一些攀比，多一些鼓勵(lì)
如果常常拿別人的長(zhǎng)處和自己孩子的短處比，只能使自己的孩子越比越自卑。
父母不要常對(duì)孩子說(shuō)：“你瞧，人家小明多聰明，總是考全班第一名，你怎么就這么笨�！薄哂兴�，寸有所長(zhǎng)。只要孩子有自己的特點(diǎn)，她在不斷地努力，她就是個(gè)值得自豪的孩子。
當(dāng)孩子遇到挫折或失敗時(shí)，父母更應(yīng)該象知心朋友一樣關(guān)切她，鼓勵(lì)孩子或和孩子共同戰(zhàn)勝困難，當(dāng)孩子說(shuō)我不行時(shí)，你可這樣說(shuō)，我不相信你不行。
少一些包辦，多一些引導(dǎo)
放手讓孩子去闖，引導(dǎo)孩子怎樣闖，才能使孩子在培養(yǎng)各種能力的同時(shí)，也培養(yǎng)著孩子的自信心。
如果父母對(duì)任何事情都包辦、代替，孩子就極少有機(jī)會(huì)顯示自己的才干，也就體驗(yàn)不到成功帶來(lái)的自豪感。
讓孩子自己做功課，父母不要賠讀；讓孩子從事一些有趣的活動(dòng)，教她種花，養(yǎng)小動(dòng)物，洗洗衣物等等，使孩子在栽培、喂養(yǎng)、做家務(wù)的過(guò)程中，增強(qiáng)自信心和責(zé)任感
多帶孩子到左鄰右舍，親朋好友家串門(mén)，讓孩子在與他人的接觸中，在與同伴的玩耍、游戲、交往中，嘗試到合作、友誼、成功的樂(lè)趣，從而增強(qiáng)自信心，消除自卑感。
少一些灰心，多一些欣賞
父母在困難面前毫不畏懼，努力克服，才能培養(yǎng)出自信、自尊的下一代。
自卑是后天形成的一種情緒。如果父母遇事總說(shuō)“我不行”，孩子不但會(huì)模仿父母的這種處事態(tài)度，還會(huì)認(rèn)為：“父母都不行，我就更不行了”，如果家里已經(jīng)有了一個(gè)總說(shuō)“我不行”的孩子，家長(zhǎng)可以先從上述幾方面找找原因，或改變自己的言行。
從思想上認(rèn)清孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)過(guò)失是理所當(dāng)然的，有時(shí)可忽略不計(jì)；而她的點(diǎn)滴自主的探索都是極為可貴的進(jìn)步，應(yīng)該值得大加稱(chēng)贊，用欣賞、夸獎(jiǎng)、鼓勵(lì)的方法培養(yǎng)孩子的自信心。