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為什么不斷出現(xiàn)在噩夢夢境中的會是考試的情景，而不是其他遠比這更令人驚恐的情景呢？
為什么不斷出現(xiàn)在噩夢夢境中的會是考試的情景，而不是其他 遠比這更令人驚恐的情景呢？
許多心理學家和心理分析學家相信，這個夢其實是在不斷地冋放維你思想中第一次出現(xiàn) 此類焦慮情緒時的情景。
毎個人都會在某一時間段以某種形式做類似的夢。
弗洛伊德和阿德勒都曾對考試夢進行 過探討、盡管他們各i的解釋不同，但是他們都將這類夢看作是相當普遍的夢境之一。
這樣的夢境和因為_己的過失而赍時的心情有關，和_己對i己抱有期待卻因為被打 了個措手不及因此對自己心存愧疚的感情有關。
從人生的角度看，這類憒緒通常出現(xiàn)在人生 的求學階段。
之后你逐漸認識到外而的世界障礙和挫折到處都有，但是要形成一種沒有準備就會覺得 恐慌的心理，一種沒有完成家庭作業(yè)就等于向己犯了愚蠢錯誤的心理，你不得不培養(yǎng) >種特 定的內(nèi)在化的意識,而這樣的意識只有在求學階段才可能形成。
以后，這種心理會不斷地和生命中丼他特定的場最（類似于原本可以做得更好的事情卻 因為ft己不認真工作或缺乏必要的準備而辦糟了）產(chǎn)生共鳴。
雄例來說，如果第二天要開x 作會議，n己卻準備不足，因而睡覺前還在為此發(fā)愁和焦慮的話，可能就會觸發(fā)大腦神經(jīng)網(wǎng) 絡中和ft己記憶深處與此有關的先前的記憶。
新的焦慮觸動了間-個神經(jīng)節(jié)點，將你的記憶 召四到心M第一次產(chǎn)生相似心情的時候。
如果你在上床睡覺的同時把工作丨=惱人的事務暫時拋諸腦應，在這樣的憒況下你最先 可能會做一些和最近類似的焦慮心情有關的夢，接著夢見?些更早的時候的發(fā)生的事情，然厄夢境會不斷地往前追溯。
當你醒來時還記得的夢通常是同.個一在孩童時代#經(jīng)經(jīng) 歷過的令你感到焦慮的場景。
所以在你的記憶中，你總是夢見發(fā)生在遙遠的過去的，個記 憶的片段。
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