人體的奧秘·一個人一直不睡覺能支撐多久？

一直保持淸醒的官方紀(jì)錄是264個小時（11天），它是凼17歲的學(xué)生蘭迪‘加德納在1964 年創(chuàng)下的。

他商始至終都被睡眠專家監(jiān)控著，顯然不可能有作弊的機會。

在目前所知的其他 研究中，在實驗室監(jiān)控設(shè)備的密切監(jiān)視下，保持淸醒的時間是10天。

雖然參與實驗的這些人沒有嚴(yán)重的疾病、精神和生理h的問題，但是隨著睡意的不斷增 力口，他們都表現(xiàn)出注意力下降、動作遲緩和知覺減退等癥狀。

中途意識變化（短暫的昏睡） 變得更加頻繁，導(dǎo)致認(rèn)識及運動功能的下降。

這意味著雖然我們可以連續(xù)兒天都保持清醒，但是最終都將以認(rèn)知鐘能出現(xiàn)障礙這種狀況結(jié)束。

上一篇：世界最著名的十大海峽 下一篇：長時間不睡覺危險嗎？