與挫折有關的話題
晉朝左思的《魏都賦》說：“控弦簡發(fā)，妙似更嬴�！备呛卧S人？他就是成語“驚弓之鳥”的主人公。這個典故見《戰(zhàn)國策·楚策》。原文大意：東方六國合縱西抗強秦。趙使者魏加得知楚欲遣臨武君為主將，于是就向楚相春申君講了“驚弓之鳥”的故事，以此暗示秦國的敗軍之將臨武君就象被更嬴虛拉弓弦而驚落的受傷孤鳥，不宜為將。后世提煉出“傷（驚）弓之鳥”成語，比喻受過驚嚇或遭過不幸，因而變的過分膽小脆弱、沒有獨立承受力。
更嬴的實際箭法精湛與否？臨武君確如其說？姑且不去討論，單說那只“傷弓之鳥”，它實際上在與更嬴打一場心理戰(zhàn)，它身帶箭傷，心理變的十分脆弱，而更嬴正是抓住這一點，虛拉一弦，就給了它致命一擊。
假如那只大雁有良好的承受力，就不至于被空弦射殺，它輸在了心理戰(zhàn)上。紛繁蕪雜的現(xiàn)代社會，競爭日趨激烈，“受傷孤鳥”隨處可見，如何在這沒有硝煙的戰(zhàn)場上生存下去，如何撥去挫折的陰影，重現(xiàn)希望的陽光，良好的心理素質(zhì)特別是良好的心理承受能力就顯得尤為重要。
所謂心理承受能力是指一個人在遭受挫折，打擊或遇到異常情況時忍受、排解的程度和能力，也即個體適應，抗御和對付的一種能力。這是人們普遍具有的一種能力，是對所遇到事情的一種自然反應。
同其它能力一樣，人們的心理承受能力也有高低之分。例如同樣受了挫折，心理承受能力不同的人所表現(xiàn)和所受的影響就不同：有的人一蹶不振；有的人則不以為意；有的人懲罰自己發(fā)泄不滿；有的人則壓抑自我躲避現(xiàn)實；有的人增強了意志，提高了適應環(huán)境的能力；有的人則喪失信心，形成了畏縮不前的個性特征。青少年的心理承受能力，是近年來人們普遍重視的一個問題，也是一個熱門話題。
近些年來，新聞媒體經(jīng)常報道一些青少年，因為無法承受突如其來的挫折、打擊等等而離家出走或做出一些傻事甚至自殺。從而引起了廣泛的關注和思考。
人生不可能一帆風順，生活的道路必然充滿著荊棘與坎坷，一路上難免遇到磕磕絆絆，也就是挫折和打擊。所以，一個人想要在人生的道路上排除困難，向著目標勇敢前進，就必須具有一定的“挫折承受力”。
在這個飛速發(fā)展的信息時代，生活中的挫折隨時可能出現(xiàn)，如果沒有良好心理素質(zhì)，不要說成才，恐怕連生存都成了問題。所以，勇敢的接受生活的洗禮，磨練自身的意志，將是每個人的必然選擇。
讓我們來看這樣一個事例：吉林省某大學的一位女生，聰明俏麗，家庭幸福，以優(yōu)異的成績考入重點大學后，曾被評為“三好學生”，還擔任了班干部。但后來在一次班干部改選中，她落選了。她無法接受這個現(xiàn)實，開始認為世界都在跟她作對。不久后的一個夜晚她獨自走出校門，當人們發(fā)現(xiàn)時，她已經(jīng)沉睡在長春南湖的一灣綠水里。
類似的事例我們恐怕都聽過不少，那么，也許我們會問：一向優(yōu)秀的她，為什么會如些不堪一擊，經(jīng)不起這樣一個小小的挫折呢？
是的，她所遇到的正是她“自以為無法克服的障礙”，而使得她走上絕路的則是她太弱的“挫折承受力”。因為她從未積累如果遇到了挫折的心理準備，她的這種“承受能力”甚至比不上那只“驚弓之鳥”。自然也就十分的脆弱乃至無法抵御一點也不嚴重的挫折了，這個結果是必然的。
可是，據(jù)學校健康監(jiān)測點統(tǒng)計，在我國大中學生的死因中，意外傷害居首位，其中青少年自殺的比率呈上升趨勢。
貴陽市第一人民醫(yī)院對自殺病例進行分析，9歲至20歲青年147例，占29.17%，其中16歲至20歲年齡段110例，占147例的74.83%。這一系列讓人觸目驚心的數(shù)字和事例讓我們不能不為當代青少年的心理承受能力而擔憂。這一代青少年較弱的心理承受能力究竟是誰造成的呢？難道怪時代發(fā)展了，生活太幸福了？難道怪家長愛孩子太多，不讓孩子“自找苦吃？”難道怪這一代青少年不懂得自己培養(yǎng)受挫折能力？這些答案未免有些偏激，青少年較弱的心理承受能力可以說是多方面因素共同作用而造成的。
要培養(yǎng)好當代青少年的心理承受能力，需要各方面的共同努力。當然，學校的努力還需要家長們的配合，家長們要從觀念和想法上有所改變，認識到吃苦是這一代孩子的“必修課”。我們青少年必須從思想上認識，挫折的背后才是希望，有意識地讓自己接受一些磨煉，以便今后走上社會時能找到立足之地，去開創(chuàng)屬于自己的生活道路，做一只搏擊長空的展翅雄鷹，而非失魂落魄的驚弓之鳥。
為此，我們必須從現(xiàn)在就發(fā)奮學習，刻苦努力，同時還應注意培養(yǎng)自己的吃苦精神和心理承受能力等多方面的素質(zhì)，為將來建設祖國，民族復興打下良好的基礎。以自己的信念為基石，以民族的希望為動力，義無返顧，一往無前。
