最新研究顯示,一個人聰明不聰明,看看小時候的睡姿就知道了! 「鶕(jù)《小兒科醫(yī)學(xué)》期刊報告,研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究,發(fā)現(xiàn)趴著睡的寶寶智力發(fā)育較快,但是躺著睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴著睡的寶寶。但是趴著睡容易突然窒息,躺著睡則安全無虞。 那么,到底要讓寶寶怎么睡,才會聰明、健康又不會突然窒息呢?研究人員建議,晚上睡覺時,最好讓寶寶們躺著睡。白天午睡或有大人照顧時,再把睡姿調(diào)整成趴著睡的狀態(tài)。寶寶的睡覺房間最好保持適當(dāng)溫度、濕度和光線,寶寶才會睡得又香又甜。 縱橫分析:哪種睡姿令寶寶聰明和健康呢? 不少年輕父母喜歡讓寶寶趴著睡覺,希望利用睡姿使頭部長得橢圓狀。因為醫(yī)學(xué)臨床觀察確實發(fā)現(xiàn),在顱骨縫尚未關(guān)閉定型前,不同的睡姿會對未來顏面和頭顱的生長有所影響。 除了嬰兒的外觀,睡姿對健康及智力方面的影響亦是父母所關(guān)心的。事實上,不論是仰睡或是趴睡,從健康角度來看,都不會影響嬰兒的健康。 對嬰兒智力是否有影響呢?據(jù)美國《小兒科醫(yī)學(xué)》期刊報告,研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究,發(fā)現(xiàn)趴睡的嬰兒可能智力發(fā)育較快,但仰著睡的寶寶能夠逐日趕上趴著睡的寶寶。從睡姿瞧BB聰明不聰明(圖) 趴睡 胎兒在母親的子宮內(nèi)就是腹部朝內(nèi),背部朝外的蜷曲姿勢,這種姿勢是最自然的自我保護姿勢,所以寶寶趴睡時更有安全感,容易睡得熟,不易驚醒,有利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。趴睡還能使寶寶抬頭挺胸,鍛煉頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,促進寶寶肌肉張力的發(fā)展。趴睡還能防止因胃部食物倒流到食道及口中引發(fā)的嘔吐及窒息,消除脹氣。閱讀:胎兒在子宮的睡姿(組圖) 嬰兒趴睡時,媽媽們需要注意的是: ●哪些寶寶不適合趴睡:患先天性心臟病、先天性喘鳴、肺炎、感冒咳嗽時痰多、腦性麻痹的寶寶,以及某些病態(tài)腹脹的寶寶,例如患先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結(jié)腸癥、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套疊和其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等疾病的寶寶,不適合趴睡。 ●哪些寶寶很適合趴睡:患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常、斜頸等的寶寶,可以嘗試趴睡,以幫助緩解病情。下巴小、舌頭大、嘔吐情形嚴(yán)重的小孩,必須趴睡。另一種狀況要特別注意,幼兒有痰時,常常會嘔吐,一旦有嘔吐,要讓幼兒趴下,使食物流出,才可再躺下,否則容易引起窒息。 ●環(huán)境:一般認(rèn)為,嬰兒在兩三個月時頭部的控制還不是很好。若頭部的周圍有柔軟的東西(例如棉被、枕頭、玩具等)遮住或壓住鼻孔,嬰兒容易因為沒有能力抬高頭頸部轉(zhuǎn)個方向換氣,因而讓被褥堵塞口鼻引起窒息。所以床鋪不能過軟,周圍也不可以放置任何毛巾或玩具,更不可以用所謂的嬰兒專用枕頭(即中央凹陷狀似甜甜圈的枕頭)讓嬰兒趴睡,以免發(fā)生意外.