有多少人在笑？有多少人看上去快樂滿意？我們的國家?guī)缀醭闪藱C器人的王國，大家像盲蟻一樣，匆匆忙忙，跑來跑去，擔(dān)心這個，煩惱那個。真想對笑來一次統(tǒng)計，看看每人
每天笑過多少次。
我們不是很愚蠢嗎？搖搖晃晃地把整個世界扛在肩上，還要皺著眉頭，增加不必要的皺紋。憂郁的情緒可能致人于死地。詹姆土·沃爾什博士曾經(jīng)指出：愛笑的人平均壽命比不愛笑的人要長。很少人知道健康與笑容有關(guān)。
我們不但忘了怎樣笑，而且忘了笑的重要性。古人深知其理，甚至在吃飯時，還要讓小丑表演逗笑，以助消化。 顯然，不愛笑者大有人在。自從本書問世以來，我收到許多信函探討有關(guān)笑的問題。
薩米·戴維斯談及成功時說的話，令人終生難忘。他說：“我不知何謂成功，但我知道失敗是什么。失敗就是想要討每個人的歡心”。
如果你打算博得所有人的喜愛，而你已經(jīng)忘了如何嘲笑別人和自己，那么現(xiàn)在是改變一下自己的時候了，別把別人和自己看得過重。你雖然是造物主最偉大的奇跡，但也千萬別把自己弄得面無笑容。好了，現(xiàn)在開始閱讀：
羊皮卷之七(略)
成功記錄表第二十六周-------------
星期一 日期________ 今天閱讀次數(shù)_______ 1．我閱讀了羊皮卷之七 2．本卷重點段落 我笑遍世界。我用笑聲點綴今天，讓歌聲 日常行為與之相
照亮黑夜，以笑容感染別人。我要使生活 比應(yīng)得的分數(shù)____
保持平衡，記住無論失敗絕望，還是成功歡 總分____
樂，這一切都會過去。
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星期二 日期__________ 今天閱讀次數(shù)_______
1．我閱讀了羊皮卷之七 實際得分______
2．我復(fù)習(xí)了上面的重點段落 總分______
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星期三 日期__________ 今天閱讀次數(shù)_______
1．我閱讀了羊皮卷之七 實際得分______
2．我復(fù)習(xí)了上面的重點段落 總分______
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星期四 日期__________ 今天閱讀次數(shù)_______
1．我閱讀了羊皮卷之七 實際得分______
2．我復(fù)習(xí)了上面的重點段落 總分______
星期五 日期__________ 今天閱讀次數(shù)_______
1．我閱讀了羊皮卷之七 實際得分______
2．我復(fù)習(xí)了上面的重點段落 總分______
本周總分______
本周工作記錄星期一____________________
星期二________________________________
星期三______________________
星期四
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星期五
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本周成就
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在任何市場上，一聲笑抵過一百聲呻吟。
--蘭姆
成功記錄表第二十七周----
星期一 日期________ 今天閱讀次數(shù)_______ 1．我閱讀了羊皮卷之七 2．本卷重點段落 我笑遍世界。我用笑聲點綴今天，讓歌聲 日常行為與之相
照亮黑夜，以笑容感染別人。我要使生活 比應(yīng)得的分數(shù)____
保持平衡，記住無論失敗絕望，還是成功歡 總分____
樂，這一切都會過去。
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星期二 日期__________ 今天閱讀次數(shù)_______
1．我閱讀了羊皮卷之七 實際得分______
2．我復(fù)習(xí)了上面的重點段落 總分______
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星期三 日期__________ 今天閱讀次數(shù)_______
1．我閱讀了羊皮卷之七 實際得分______
2．我復(fù)習(xí)了上面的重點段落 總分______
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星期四 日期__________ 今天閱讀次數(shù)_______
1．我閱讀了羊皮卷之七 實際得分______
2．我復(fù)習(xí)了上面的重點段落 總分______
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星期五 日期__________ 今天閱讀次數(shù)_______
1．我閱讀了羊皮卷之七 實際得分______
2．我復(fù)習(xí)了上面的重點段落 總分______
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本周總分______
本周工作記錄星期一_____________________
星期二_______________________________
星期三____________________
星期四
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星期五
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本周成就
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如果我們知道笑聲能減輕壓力，解除苦悶，我們就會小心不要毀掉生活中的樂趣。
--艾迪遜
成功記錄表第二十八周-----------------
星期一 日期________ 今天閱讀次數(shù)_______ 1．我閱讀了羊皮卷之七 2．本卷重點段落 我笑遍世界。我用笑聲點綴今天，讓歌聲 日常行為與之相
照亮黑夜，以笑容感染別人。我要使生活 比應(yīng)得的分數(shù)____
保持平衡，記住無論失敗絕望，還是成功歡 總分____
樂，這一切都會過去。
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星期二 日期__________ 今天閱讀次數(shù)_______
1．我閱讀了羊皮卷之七 實際得分______
2．我復(fù)習(xí)了上面的重點段落 總分______
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星期三 日期__________ 今天閱讀次數(shù)_______
1．我閱讀了羊皮卷之七 實際得分______
2．我復(fù)習(xí)了上面的重點段落 總分______
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星期四 日期__________ 今天閱讀次數(shù)_______
1．我閱讀了羊皮卷之七 實際得分______
2．我復(fù)習(xí)了上面的重點段落 總分______
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星期五 日期__________ 今天閱讀次數(shù)_______
1．我閱讀了羊皮卷之七 實際得分______
2．我復(fù)習(xí)了上面的重點段落 總分______
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本周總分______
本周工作記錄星期一_____________________________
星期二________________________
星期三____________________________
星期四
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星期五
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本周成就
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一天中最大的損失，是沒有笑過一聲。
--錢福特
成功記錄表第二十九周-------------------
星期一 日期________ 今天閱讀次數(shù)_______ 1．我閱讀了羊皮卷之七 2．本卷重點段落 我笑遍世界。我用笑聲點綴今天，讓歌聲 日常行為與之相
照亮黑夜，以笑容感染別人。我要使生活 比應(yīng)得的分數(shù)____
保持平衡，記住無論失敗絕望，還是成功歡 總分____
樂，這一切都會過去。
-------------------- 星期二 日期__________ 今天閱讀次數(shù)_______
1．我閱讀了羊皮卷之七 實際得分______
2．我復(fù)習(xí)了上面的重點段落 總分______
星期三 日期__________ 今天閱讀次數(shù)_______
1．我閱讀了羊皮卷之七 實際得分______
2．我復(fù)習(xí)了上面的重點段落 總分______
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星期四 日期__________ 今天閱讀次數(shù)_______
1．我閱讀了羊皮卷之七 實際得分______
2．我復(fù)習(xí)了上面的重點段落 總分______
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星期五 日期__________ 今天閱讀次數(shù)_______
1．我閱讀了羊皮卷之七 實際得分______
2．我復(fù)習(xí)了上面的重點段落 總分______
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本周總分______
本周工作記錄星期一_________________
星期二_____________________
星期三_____________________
星期四
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星期五
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本周成就
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我寧愿讓傻子逗我開心，也不要讓精明的人惹我悲傷。
--莎士比亞
成功記錄表第三十周-----------------------
星期一 日期________ 今天閱讀次數(shù)_______ 1．我閱讀了羊皮卷之七 2．本卷重點段落 我笑遍世界。我用笑聲點綴今天，讓歌聲 日常行為與之相
照亮黑夜，以笑容感染別人。我要使生活 比應(yīng)得的分數(shù)____
保持平衡，記住無論失敗絕望，還是成功歡 總分____
樂，這一切都會過去。
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星期二 日期__________ 今天閱讀次數(shù)_______
1．我閱讀了羊皮卷之七 實際得分______
2．我復(fù)習(xí)了上面的重點段落 總分______
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星期三 日期__________ 今天閱讀次數(shù)_______
1．我閱讀了羊皮卷之七 實際得分______
2．我復(fù)習(xí)了上面的重點段落 總分______
星期四 日期__________ 今天閱讀次數(shù)_______
1．我閱讀了羊皮卷之七 實際得分______
2．我復(fù)習(xí)了上面的重點段落 總分______
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星期五 日期__________ 今天閱讀次數(shù)_______
1．我閱讀了羊皮卷之七 實際得分______
2．我復(fù)習(xí)了上面的重點段落 總分______
本周總分______
本周工作記錄星期一___________________________
星期二____________________________________
星期三______________
星期四
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星期五
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本周成就
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快樂可以使旅途輕松，可以卸去重負，可以拂去心頭的陰影。
-一威利特斯