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“偽勤奮”的主要原因 1.畏懼外界評(píng)價(jià)表現(xiàn)：自己主觀上對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，但還不想被評(píng)判，甚至想獲得贊譽(yù)，為了做給其他人看才努力，沒(méi)有真正在學(xué)習(xí)。 2.學(xué)習(xí)方法不對(duì) 表現(xiàn)：有學(xué)習(xí)主動(dòng)性，但沒(méi)有掌理正確的學(xué)習(xí)方法，于是只能增加學(xué)習(xí)時(shí)間(低水平重復(fù)學(xué)習(xí)希集熟能生巧，大多數(shù)的結(jié)果是”勞而無(wú)功”。 3.缺少面對(duì)困難的勇氣 表理：不愿意發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，更缺少直面困難的勇氣，僅僅是在自己已經(jīng)掌控知識(shí)的領(lǐng)域反復(fù)徘褶，不去探索有難度的問(wèn)題。 |
圖一
【材料二：小雅的故事】
初二的小雅學(xué)習(xí)刻苦十分自律。課堂上老師講到哪里她記到哪里，就擔(dān)心老師說(shuō)她不努力。她筆記本上的內(nèi)容錯(cuò)落有致、條理清晰、層次分明，她十分享受同學(xué)們向她借筆記的過(guò)程�？伤某煽�(jī)卻總是不盡如人意。小雅向父母保證，自己會(huì)更加努力，投入更多時(shí)間。她說(shuō)到做到，然而，總是收效甚微……
【材料三：兩招助你徹底告別“偽勤奮”】
你是否陷入“偽勤奮”的怪圈呢？可使用“‘偽勤奮’自我檢測(cè)題”（見(jiàn)圖二）檢驗(yàn)一下，否定答案愈多說(shuō)明你在“偽勤奮”的陷阱里陷得越深。下面介紹兩招，助你徹底告別“偽勤奮”。
1.正視自我樹(shù)立目標(biāo)和信心，認(rèn)清自己的學(xué)習(xí)目的和學(xué)習(xí)狀況。不要為了想贏得他人的好評(píng)而努力，學(xué)習(xí)是要彌補(bǔ)自己知識(shí)的缺陷，找準(zhǔn)原因，對(duì)癥下藥，相信自己只要調(diào)整得當(dāng)，一定能迎頭趕上。
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“偽勤奮”自我檢測(cè)題
1.我是否真的清晰地了解自己想要達(dá)成的短期和長(zhǎng)期日標(biāo)? 是 否 2.面對(duì)這些目標(biāo)，我是否真的相信自己有實(shí)力達(dá)成? 是 否 3.我是否愿意將更多的時(shí)間和精力，用于做自己較為薄弱或不太容易做到的事情? 是 否 4.我是否在完成一個(gè)又一個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)的過(guò)程中，總結(jié)出了自己比過(guò)去有進(jìn)步的具體內(nèi)容? 是 否 5.我是否能夠在重復(fù)完成相似的任務(wù)之后，進(jìn)行充分而有深度的獨(dú)立思考，總結(jié)出之前并未留意的潛在規(guī)律? 是 否 6.當(dāng)我的能力和實(shí)力不盡人意之時(shí)，我是否能夠勇敢地面對(duì)，并坦然地接受他人對(duì)自己的批評(píng)和建議? 是 否 答題人： |
2.注重方法，提高效率。方法得當(dāng)才能提高效率�？梢允褂靡韵路椒�，比如抓住重點(diǎn)，上課認(rèn)真聽(tīng)講，自習(xí)勤加練習(xí)；學(xué)習(xí)過(guò)程中時(shí)常反思，學(xué)思結(jié)合；利用記憶規(guī)律，及時(shí)復(fù)習(xí)；做事規(guī)定時(shí)間，提高注意力等。
班里召開(kāi)“走出‘偽勤奮’怪圈，樹(shù)立正確奮斗觀”主題班會(huì)，同學(xué)們收集并整理了以上材料。
（1）問(wèn)題認(rèn)識(shí)環(huán)節(jié)，班長(zhǎng)請(qǐng)你用一句話(huà)介紹什么是“偽勤奮”請(qǐng)閱讀材料一完成這個(gè)任務(wù)。（2分）
（2）答疑解惑環(huán)節(jié)，班長(zhǎng)分享了小雅的故事。請(qǐng)閱讀材料二，結(jié)合圖一，說(shuō)說(shuō)小雅“偽勤奮”的原因。（2分）
（3）班級(jí)調(diào)查環(huán)節(jié)，為了解雙減政策下學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，小組對(duì)同學(xué)們的作息時(shí)間展開(kāi)了調(diào)查。你每天上學(xué)的時(shí)間是？（ )（2分）
A.上午8:00，下午2:30
B.上午8:30，下午3:00
C.上午7:30，下午2:00
D.上午7:00，下午2:30
（4）小組討論環(huán)節(jié)，同學(xué)們暢所欲言。你作為組長(zhǎng)，針對(duì)組員的發(fā)言，該說(shuō)些什么？請(qǐng)把你要說(shuō)的話(huà)寫(xiě)下來(lái)。（10分）
| 小雨 |
我抓緊一切時(shí)間學(xué)習(xí)。老師在講臺(tái)上講課，我還要在下邊做題，我一學(xué)期能做完5本數(shù)學(xué)練習(xí)題。難道我不是真正的勤奮嗎？我該怎么辦？ |
| 小華 | 我經(jīng)常學(xué)到深夜，昨晚，我從22:00開(kāi)始背誦《酬樂(lè)天揚(yáng)州初逢席上見(jiàn)贈(zèng)》，媽媽覺(jué)得我辛苦，給我準(zhǔn)備了點(diǎn)心，我邊吃邊背，直到23:15，我終于背下來(lái)了！可是我的成績(jī)卻不理想，難道是我不夠努力？我真不知道該如何是好？ |
| 小晨 | 我做了“‘偽勤奮’自我檢測(cè)題”，選項(xiàng)均為“是”。我是否陷入“偽 勤奮”？萬(wàn)一我陷入了“偽勤奮”中，該怎么 辦？ |
| 我 | 同學(xué)…… |
寫(xiě)作提示：
①?gòu)牟牧现泻Y選有用信息；②思路清晰；③語(yǔ)言得體；④不少于100字。
【參考答案】
(1)（2分）【答案示例】“偽勤奮”是由于缺乏明確目標(biāo)而通過(guò)像完成某個(gè)儀式一樣的勤奮讓自己看起來(lái)勤奮的行為。
…………【點(diǎn)此查看完整答案】（答案頁(yè)第二頁(yè)第一則，排序No.10）…………應(yīng)該抓住重點(diǎn)，上課聽(tīng)講，下課練習(xí)；
小華需要做事規(guī)定時(shí)間，提高專(zhuān)注力。小晨，恭喜你，你并沒(méi)有出現(xiàn)“偽勤奮”的現(xiàn)象即便出現(xiàn)了也不是不能解決的，只要正視自我，樹(shù)立目標(biāo)和信心，注重方法，提高效率就可以了。相信同學(xué)們都能走出“偽勤奮”的陷阱，實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
