七、如何使孩子守規(guī)則
( 一)孩子不守規(guī)則的原因
(1) 很多家長以為孩子明白家中的規(guī)則，而事實上孩子并不明白。有時家長并沒有說明規(guī)則的內(nèi)容，便期望孩子遵守這些規(guī)則。家長需要明白，孩子的理解能力未必是家長以為的水平。有效的方法是與孩子談?wù)�，讓孩子解說一遍規(guī)則給家長聽。
(2) 規(guī)則太多，孩子無法一一遵守，只好不再理會規(guī)則，或者刻意隱瞞犯規(guī)的情況，寄希望于不被家長察覺。
(3) 規(guī)則是否必須遵守，孩子的想法會受以下兩點影響：
● 是否經(jīng)常有人不遵守規(guī)則而無需受罰?
● 家長是否也經(jīng)常不遵守規(guī)則?
(4) 孩子的腦部發(fā)育在10至12歲時開始進入一個學習準備他日獨立生活的階段，他們會探索用各種不同方法去處理同一件事，并且想知道新方法的結(jié)果會怎樣。家長會覺得有時孩子明知故犯，或者故意不聽話，其實這不過是他們成長過程中的自然現(xiàn)象而已。對于這類犯規(guī)現(xiàn)象，家長可以堅持規(guī)則的施行但無須太過于生氣。
(5) 孩子在10至12歲或以上的家長，訂下關(guān)于孩子結(jié)交朋友的規(guī)則時應(yīng)特別小心。有些家長會禁止孩子接觸某個朋友，而孩子會甘于冒著受懲罰的可能偷偷去見這個朋友。既然禁止孩子與某人交友的規(guī)則沒有效，倒不如訂立孩子與朋友往來的規(guī)則，例如可以與朋友去些什么地方，晚上回家的時間等。認識孩子所交朋友的家長是一件積極而且有用的事，能使雙方家長進一步了解對方的情況，也就能使彼此較為安心。用巧妙的方法處理孩子交友問題，孩子就會明白家長重視他所結(jié)交的朋友。
( 二)訂立規(guī)則
(1) 家長先把認為應(yīng)該執(zhí)行的所有規(guī)則寫下來，這也許需要數(shù)天工夫才能完成。
(2) 挑選其中最重要的，不論孩子是否經(jīng)常違反的，寫在“家中規(guī)則合約”上。把數(shù)目限制在七條之內(nèi)，因為這是孩子能夠記得的限度。
(3) 檢查規(guī)則是否寫得清楚明確。例如：“盡早做完功課”不及“當天的功課在晚上九時之前做完”清楚和明確。
(4) 孩子習慣了遵守這七條規(guī)則后，便可以適當改變內(nèi)容。
(5) 把其他規(guī)則中一些可以勉強容忍的廢除掉。反正孩子無法遵守這么多條，讓他們知道家長放松一點管制，容易換取他們遵守較為重要的規(guī)則。
(6) 若家中有一個以上的孩子，應(yīng)用同一份規(guī)則去約束每個人。
( 三)實施規(guī)則
(1) 找一次孩子和家長都處于心境平和的時刻，大家坐下討論這份規(guī)則。事先準備規(guī)則的影印本派發(fā)給孩子。
(2) 清楚解釋每一條規(guī)則的意思。
(3) 與孩子相約，遵守規(guī)則多久可以得到什么獎勵，違背了會有怎樣的懲罰。不同規(guī)則，可以有不同的獎罰，但可以有共通之處。
(4) 獎勵可以是讓孩子在“喜歡的活動清單”中挑選一項，也可以是其他的方式。例如孩子想要自己的音響系統(tǒng)，可以把這個目標定為100分。孩子每周沒有違犯規(guī)則可得10分，違犯了一次便扣3分。累積到100分時便一同去選購。
(5) 若因違背了規(guī)則而要另外施以懲罰，最有效的是取消一些特權(quán)，例如：不得使用電話兩小時、不得收看某電視節(jié)目一晚、不準外出一天或者不得玩電腦游戲一天等。所有懲罰，不應(yīng)超過24小時。
( 四)訂立合約
(1) 把規(guī)則及獎罰細則寫在“家中規(guī)則合約”上面，制成合約形式，家長與孩子共同簽名。
(2) 訂立合約后，家長不應(yīng)再處處提起孩子需要遵守的規(guī)則。只要干脆地告訴孩子他已經(jīng)得到了獎品或者失去了某些特權(quán)。
(3) 合約上的“備注”欄是為了某些例外或者可以通融的情況而準備的。
(4) 合約可以貼在方便和顯眼的地方。
(5) 可以定下檢討日期，一般是在兩周至一個月后。
( 五)注意事項
(1) 孩子需要一段時間才能適應(yīng)，故此家長無須因為孩子未能完全做到便氣餒。只要見到情況有所改善便應(yīng)堅持下去。
(2) 訂下的規(guī)則應(yīng)堅決執(zhí)行，故此在一開始時所訂立的懲罰不要太過苛刻。
(3) 有空閑時與孩子談?wù)�，表示關(guān)心他和欣賞他。
(4) 斥責或執(zhí)行懲罰時，家長必須注意自己的內(nèi)心沒有太大的怒氣。最有效的態(tài)度是語氣堅定而情緒平靜。家長處于盛怒或其他不良情緒狀態(tài)時，應(yīng)避免處理孩子的過錯。
附：家中規(guī)則合約(見下頁)
家中規(guī)則合約
日期：
姓名： 簽名：
姓名： 簽名：
姓名： 簽名：
理想行為 |
獎 勵 |
懲 罰 |
1 |
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3 |
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6 |
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7 |
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備注：1. |
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3. |
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檢討日期： |