運(yùn)動提高孩子智力
①鍛煉于成年人大腦有益，但對于中小學(xué)生，家長及教育者認(rèn)為鍛煉除了能防止肥胖外，并無益處，因為運(yùn)動會分散孩子注意力，于智力無補(bǔ)。越來越多的科研成果表明，上述觀點是錯誤的。
②花一定時間參加運(yùn)動，能讓孩子上課時精神更集中。新近一項研究顯示，學(xué)生認(rèn)知水平的高低與身體的健康程度有關(guān)，比如有氧代謝能力及身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）。還有研究顯示，短期的動作練習(xí)也能讓孩子注意力更加集中。2006年，馬修·馬哈爾讓243名三、四年級學(xué)生每天在學(xué)�；顒�10～20分鐘，讓學(xué)生完成拍手、跳躍、跺腳等動作，讓專門的評判組織觀察他們在訓(xùn)練前、訓(xùn)練中以及訓(xùn)練4～8周后的情況，測評他們的專注度，包括對老師的注意、參與課堂討論程度等。馬修·馬哈爾發(fā)現(xiàn)，訓(xùn)練5周后，學(xué)生們在聽課時保持專注的時間比以前平均增加了8%，最不專心的學(xué)生注意力集中時間增加了20%。
③盡管科學(xué)家還不清楚，鍛煉為什么會對大腦有好處，但動物實驗表明，體育活動也許能刺激一些腦區(qū)的神經(jīng)元生長，而這些腦區(qū)對記憶和執(zhí)行功能極為重要。上世紀(jì)70年代的一項研究顯示，把大鼠放在裝滿玩具、可攀爬物體等各種東西的較大鼠籠里，由于這些物體對大鼠的體力和腦力都有刺激，這些大鼠的大腦皮層會發(fā)育得比較厚，而大腦皮層掌管著高級推理和決策能力。在完成記憶任務(wù)時，這些腦部有變化的大鼠的表現(xiàn)，明顯要優(yōu)于生長在什么也沒有的小籠子里的大鼠。身體活動和智力刺激兩種因素都有助于提高大鼠的認(rèn)知能力，但究竟是哪個因素，還是兩個因素共同造成了這種變化，就不得而知了。
④神經(jīng)科學(xué)家亨利埃特·范普拉克和同事研究發(fā)現(xiàn)，在鍛煉后，大鼠腦中一些有助于構(gòu)建與學(xué)習(xí)、記憶相關(guān)的大腦結(jié)構(gòu)的關(guān)鍵蛋白含量有所提高。血管內(nèi)皮生長因子和腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子就屬于上述蛋白，前者能刺激血管生長，后者則可以促進(jìn)神經(jīng)元軸突的延伸。這些生物因子都是“建筑能手”，能建立或鞏固用來交換和處理信息的大腦網(wǎng)絡(luò)。
⑤特別值得一提的是，體育活動可以刺激腦部海馬區(qū)的齒狀回部分。海馬區(qū)是大腦中分管記憶的“總機(jī)”，把各種想法串在一起使之扎根于心靈。2008年，上海體育學(xué)院的神經(jīng)生物學(xué)家婁淑杰和同事，在研究中訓(xùn)練5周大的幼鼠在轉(zhuǎn)輪里跑動（健康大鼠一天能輕松跑上好幾千米）。一周之后，與沒有跑步的大鼠相比，跑步大鼠齒狀回腦細(xì)胞中的VEGF、BDNF等促進(jìn)神經(jīng)生長的因子要多一些。但也有證據(jù)說明跑步過量有副作用：每天在轉(zhuǎn)輪里跑幾個小時的老鼠在一周后，海馬區(qū)內(nèi)神經(jīng)生長因子的濃度又會有所下降。因此，強(qiáng)度過大的鍛煉對智力的刺激作用也許還比不上強(qiáng)度適中的體育活動。
⑥有證據(jù)表明，人類在有氧運(yùn)動后神經(jīng)生長因子也會增多。2008年，香港大學(xué)的劉辛迪與同事發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過15分鐘的踏步運(yùn)動，16位志愿者血清中的BDNF含量就會有所提高。但是，正如大鼠實驗一樣，劇烈運(yùn)動也會過猶不及。2008年，日本流行病學(xué)家熊谷秋三與同事的研究是12名3年來每周長跑或打網(wǎng)球16小時以上的男性與14名很少運(yùn)動的男性。對比后發(fā)現(xiàn)，前一組男性大腦中的BDNF濃度相對較低。
⑦誠然，為了取得好成績，孩子都必須去做功課，而不是連續(xù)幾個小時運(yùn)動。但家長應(yīng)當(dāng)鼓勵孩子多鍛煉身體；教育專家也應(yīng)當(dāng)認(rèn)識到，體育鍛煉還能增強(qiáng)腦力，要保證足量的體育課與鍛煉課；老師若想要學(xué)生注意力更集中，就應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生課間跳一跳或彎彎腰。
（摘自《環(huán)球科學(xué)》2011年3月號）
14.中考體育測試結(jié)束，學(xué)校停掉了初三的體育課，減少了體育活動課，爸爸媽媽也不主張你運(yùn)動了。對此，你與同學(xué)們提出批評。請在示例后，結(jié)合這篇文章內(nèi)容，再闡述幾條理由，為你的批評增強(qiáng)說服力。（3分）
示例：我認(rèn)為減少初三學(xué)生的運(yùn)動是不恰當(dāng)，因為適量的運(yùn)動可以防止肥胖，使孩子上課注意力更集中，時間更長；還因為 ▲
15．第⑤段劃線句在文中有何作用？（3分）
答： ▲
16．在推薦此文作為命題素材時，四位老師談了推薦理由。你認(rèn)為不恰當(dāng)?shù)囊豁検牵?▲ ）（2分）
A．趙老師：這篇文章適合給初三師生與家長閱讀，可以幫助大家形成關(guān)于運(yùn)動的正確認(rèn)識——孩子們適度的運(yùn)動，不僅能防止肥胖，還可以提高智力。
B．錢老師：這篇文章中援用了大量的科學(xué)術(shù)語，我們初三同學(xué)不必深究術(shù)語的概念，但一定要明確術(shù)語的表述，使文章所闡述的內(nèi)容更科學(xué)，更準(zhǔn)確。
C．孫老師：這篇文章援用了大量的實驗事例，可增強(qiáng)可信度。但例子過多，第③④段與第⑤段中都用有關(guān)老鼠作實驗的例子，刪除前者可使文章更簡潔。
D．李老師：這篇文章的語言非常嚴(yán)密，運(yùn)用詞語十分講究分寸，使用了大量的表示限推測與程度的詞語，如第③段中加點的“也許”“極為”即屬于此。
17.閱讀反映科技生活的文章，在了解科學(xué)知識的基礎(chǔ)上，豐富科學(xué)素養(yǎng)與培養(yǎng)科學(xué)精神。下面素材體現(xiàn)了怎樣的科學(xué)精神，請你仔細(xì)探究。（2分）
A.正如大鼠實驗一樣，劇烈運(yùn)動也會過猶不及。2008年，日本流行病學(xué)家熊谷秋三與同事的研究是12名3年來每周長跑或打網(wǎng)球16小時以上的男性與14名很少運(yùn)動的男性。對比后發(fā)現(xiàn)，前一組男性大腦中的BDNF濃度相對較低。
B. 誠然，為了取得好成績，孩子都必須去做功課，而不是連續(xù)幾個小時運(yùn)動。
C. 隨著克隆的深入發(fā)展，對社會的滲透越廣泛深入，就越有可能引起許多有關(guān)的倫理、道德和法律的問題。（談家楨《奇妙的克隆》）
答： ▲
運(yùn)動提高孩子智力 說明文閱讀答案
14.（3分）減少初三學(xué)生的運(yùn)動是不恰當(dāng)，因為適量的運(yùn)動也許能刺激一些腦區(qū)的神經(jīng)元生長，乃至提高認(rèn)知能力；（1分）適量的運(yùn)動還能促使一些有助于構(gòu)建與學(xué)習(xí)、記憶相關(guān)的大腦結(jié)構(gòu)的關(guān)鍵蛋白含量有所提高；（1分）適量的運(yùn)動還可以刺激腦部海馬區(qū)的齒狀回部分，使神經(jīng)生長因子也會增多。（1分）［說明，答案中加點短語是關(guān)鍵信息。少一點扣1分。］
15．（3分）運(yùn)用打比方的說…點此查看完整說明文閱讀訓(xùn)練答案２…分析問題。
